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@mandeshita 近所の方。
階段下から撮ってみた。
絶賛警戒中。
#撮影許可なし
#東宝芸能 #俳優 #女優 #タレント #アクター #アクトレス #actor #actress

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@mandeshita 外で気持ちよく。
#ロケご飯
#東宝芸能 #俳優 #女優 #タレント #アクター #アクトレス #actor #actress

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@mandeshita 遅めの朝ごはんというか、ただの昼ごはんというか…
#冷蔵庫ありもの探検隊 #東京一人飯
#東宝芸能 #俳優 #女優 #タレント #アクター #アクトレス #actor #actress

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@mandeshita 珍しく並んでいるお二人さま。
#猫でした
#東宝芸能 #俳優 #女優 #タレント #アクター #アクトレス #actor #actress

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@mandeshita 車でちょっと走るとこういう景色に出会えるって幸せなことです♪
#空でした
#東宝芸能 #俳優 #女優 #タレント #アクター #アクトレス #actor #actress

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@mandeshita 小田原にあるリサイクル家電回収センターに冷蔵庫を出しに行きつつ、回転ランチ♪
写真はあん肝、蒸し牡蠣、つぶ貝。
家帰ってさらにゴミを出し、庭のお掃除も。
だんだん年末感が出てきました〜。
#飯でした #イケウチ家のb食探訪
#東宝芸能 #俳優 #女優 #タレント #アクター #アクトレス #actor #actress

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@mandeshita 昨日のカレー。
野菜とマトンのカレーとダール。
お代わり自由のダールがたまらんのです♪
#飯でした #イケウチ家のb食探訪 #イケウチ家の定番
#東宝芸能 #俳優 #女優 #タレント #アクター #アクトレス #actor #actress

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@mandeshita 朝ラン終了〜。
今日はちょっと距離を伸ばして旧道で早川まで。
やはりこのコースは気持ちいい‼︎
これから徐々に距離を伸ばして行きましょうかね♪
#ランでした #stopデ部
13.23km 6.44min/km 1160kcal
#東宝芸能 #俳優 #女優 #タレント #アクター #アクトレス #actor #actress

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@mandeshita 家からの景色に海が再び戻ってきました♪
庭もスッキリしたし、日当たりも風通しもよくなったし。
廻庭舎さん、いい仕事をありがとうございました〜‼︎
#空でした #廻庭舎
#東宝芸能 #俳優 #女優 #タレント #アクター #アクトレス #actor #actress

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@mandeshita 年末年始のために仕込んだ生ハム。
だいぶきてます。もう一息‼︎
あと岩塩使ったせいか発色がいいね♪
#東宝芸能 #俳優 #女優 #タレント #アクター #アクトレス #actor #actress

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@mandeshita 朝の挨拶に来るクロ。
この後はわりと相手にされないw
#猫でした
#東宝芸能 #俳優 #女優 #タレント #アクター #アクトレス #actor #actress

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@takaoyuji 暖かい布団の中から外に出るのはかなりの根気が要る時期になって
その代わり朝焼けはいつも素敵で窓ガラスは毎朝水滴でびっしょり
台所に行ってお気に入りの珈琲豆全体にお湯をかけ蒸らしている時間が
段々と部屋の中が珈琲の香りで満たされていく時間が
最高の楽しみでとても幸せなひと時
#film#filmphotography#nikonf2
#東宝芸能 #俳優 #女優 #タレント #アクター #アクトレス #actor #actress

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@mandeshita 朝の真鶴半島ラン終了〜。
今日は久しぶりに靴を履いて走ってみた。
靴って偉大だw
あー気持ちよかった〜。
皆さまも素敵な金曜日をお過ごし下さい(`_´)ゞ
#ランでした #stopデ部 #vibramfivefingers
6.04km 6.03min/km 538kcal elv.233m
#東宝芸能 #俳優 #女優 #タレント #アクター #アクトレス #actor #actress

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@mandeshita 暮れていきますな。
さてさて、夕ご飯のお買い物♪
#空でした
#東宝芸能 #俳優 #女優 #タレント #アクター #アクトレス #actor #actress

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@takaoyuji 大きく感じていたものも小さく見えたり
風景も昔と比べたら変わっていたり
遠く感じていた距離も近くなり
思い出深いからこそ
寂しさもある

#film#filmphotography#nikonf2
#東宝芸能 #俳優 #女優 #タレント #アクター #アクトレス #actor #actress

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@mandeshita 昨日は真鶴駅前の富士で会食を♪
ご飯もうまいし、楽しかったし、たまりませんな♪
ご馳走さまでした〜‼︎
#飯でした
#東宝芸能 #俳優 #女優 #タレント #アクター #アクトレス #actor #actress

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@mandeshita 今日は文書書いて、HPちょっと直して、ちょっとだけ大工仕事。
暮れていきますね〜♪
お疲れさまでした〜✌
#東宝芸能 #俳優 #女優 #タレント #アクター #アクトレス #actor #actress

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@mandeshita ライブ前に食べた海老ワンタン麺。
ライブハウスも近いし、美味しいし、これはなかなかよろしいですな♪
#麺でした
#東宝芸能 #俳優 #女優 #タレント #アクター #アクトレス #actor #actress

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@mandeshita 朝ごはん。
この前作ったトマトソースでピザパンも作ってみる。
さてさて、今日も頑張りましょうかね〜。
#パンでした #イケウチ家の食卓
#東宝芸能 #俳優 #女優 #タレント #アクター #アクトレス #actor #actress

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@mandeshita おはようございます〜。
とりあえず朝の一仕事を終わらせ朝ご飯。
今日は雨が止んだら走りに行こうかな。
皆さまも素敵な一日をお過ごしください〜♪
#白切鶏飯
#東宝芸能 #俳優 #女優 #タレント #アクター #アクトレス #actor #actress

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@mandeshita 膝の上のおっさん。
#猫でした
#東宝芸能 #俳優 #女優 #タレント #アクター #アクトレス #actor #actress

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@mandeshita 久しぶりに裸足で真鶴半島を一周。
やはり走るのは気持ちいい♪
さてさて、帰ってご飯食べましょうかね。
皆さまも素晴らしい連休をお過ごし下さい(`_´)ゞ
#ランでした#stopデ部
6.14km 6.32min/km 544kcal
#東宝芸能 #俳優 #女優 #タレント #アクター #アクトレス #actor #actress

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@takaoyuji Life is unknown.
Why, sex exists.
Why, the name exists.
Why do people love people?
Why is common sense and the public body suffering people?
I don't want you to judge that person's life with your common sense.
#boysdontcry
#東宝芸能 #俳優 #女優 #タレント #アクター #アクトレス #actor #actress

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@mandeshita 最近買ったHarioのミルク泡立て器。
前まで使ってた¥100ショップのモノと比べると作りもしっかりしてて、かなりパワフル。
値段は十倍近くしたけど(とはいえ千円ちょいですがw )、この値段で毎日のコーヒーが美味しくなるので、買って大正解。
日々の小さな幸せって素敵よね♪
#東宝芸能 #俳優 #女優 #タレント #アクター #アクトレス #actor #actress

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@takaoyuji 分からない事があってもいいと思う
何故なんだろうとずっと悩み続けてもいいと思う

偶然が積み重なって
きっと今があるから

悩む事は絶えないだろうけど
自分を信じて
自分を自分が1番に好きでいてあげて

流れに身を任せる事も
時には自分で流れを変えなければ行けない時が来るかもしれないけど

現実に向き合って
逃げたくなったら
ひと休みして

それの繰り返し

生涯自分と向き合って行かなければいけないことは事実だから。
#東宝芸能 #俳優 #女優 #タレント #アクター #アクトレス #actor #actress

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@mandeshita 今日は真鶴半島じゃなく家の周りを走ってみた。
高低表を見ると見事に坂しかないw
さてさて。
一息ついたらご飯です♪
#stopデ部 #ランでした #この辺に平地はないのか #平地をくれ平地を
4.37km 6.39min/km 396kcal

#東宝芸能 #俳優 #女優 #タレント #アクター #アクトレス #actor #actress

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@mandeshita 掃除やらかたずけやら色々すませ、昼ごはんに焼きそば。
白菜いれたら優しくて美味しい仕上がりに。
満足満足♪
#麺でした #イケウチの食卓
#東宝芸能 #俳優 #女優 #タレント #アクター #アクトレス #actor #actress

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@takaoyuji 子供の頃の想い出って
この歳になると
断片的な記憶が突然 鮮明に蘇ってきて

ああ よく車道や歩道に落書きしたなと
けんけんぱとかね

そういえば
保育園で先生に怒られて
昼寝の時間に外に閉め出されたことがあったっけ
友達と2人で何とかこの状況を脱したいと思いついた結果が
校庭にデッカな字でSOSって書いて ヘリコプターが通る度に助けてーって 声は出さなかったけど 全力で助けを求めた結果

まためちゃくちゃ怒られるという
きっと忘れないんだろうなと
良き想い出。
#film#filmphotography#nikonf2
#東宝芸能 #俳優 #女優 #タレント #アクター #アクトレス #actor #actress